やっほー！
ボクだよ🐶

みんな聞いた？！
今日の最高気温36℃だって！！！！
お姉さんが人の体温じゃん、、、って嘆いていたよ(´;ω;｀)
梅雨の時期のじめじめがやっと終わった！！！なんて喜んでいたのもつかの間、夏ってこんなに暑かったかなぁ💦
みんな熱中症対策とかはちゃんとやっている？
僕はわんちゃん用のネッククーラーを買ってもらった！青色のかわいいネッククーラーでお散歩中もひんやりしていて気持ちい!(^^)!
お姉さんもちゃんとネッククーラーやハンディファンとかいっぱい、夏のひんやりグッズ買い占めてた(〃艸〃)ﾑﾌｯ

さて、今日はそんな夏におすすめ！ひんやり＆熱中症対策にばっちり食材✨
BBQを心から楽しんでもらうために、お水やごはんで休み休み遊んでほしいけど、夏ってなかなか食欲がわかないんだよね、、、
そんなお姉さんたちに、おすすめの食材を教えちゃうよ！！

一つ目はかき氷🍧
夏言えばかき氷なんだけど、ここのBBQは貸し出してくれるから重い荷物運ばなくてもいいし何より、美味しいんだよ(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
僕もかき氷はだーい好きでよくお姉さんのものをもらったりしてる♡
子供たちも自分たちで作れて楽しかったってお話してたのきいたことあるもん！

2つ目はおにぎり🍙
みんな、夏はいつもより食欲ないから食べない！なんて言ってない？
絶対ダメ！ダメ！エネルギーをちゃんと補給しないと、体力が失われて気づいたら夏バテになっちゃうからね！
がっつり食べるのはどうしても、、ってなっちゃうそこの僕！
おにぎりなら片手間で食べれちゃうし、海苔は食べるサプリメントなって言われるほどビタミンやミネラルが豊富なんだ！
ちゃんと食べて、しっかり水分補給をしてたっくさん遊ぼうね🐶

最後は、すいか🍉
彩湖道満グリーンパークBBQガーデンなら夏の風物、すいか割りが楽しめちゃうんだ！
すいかは重いし、運ぶだけでも一苦労だけど予約すればそんな苦労も一切なし!(^^)!
吸収の早い「果糖」と「ブドウ糖」が含まれていて食欲がない時のエネルギーにもなるんだ！
それにそれにね、すいかは90％以上が水分で構成されてるから、食べてエネルギーも水分もとれちゃう天才的な食材なのだ(｀・∀・´)